湛江订羊奶哪个牌子好

　　湛江订羊奶哪个牌子好

　　不高温蒸煮:煮羊奶时,好是用隔水锅或是双层锅来煮,外锅装水,内锅装羊奶,温度不宜过高,如果长时间高温蒸煮,会导致羊奶中析出沉淀物,降低营养价值。 不加糖煮羊奶:在煮羊奶的过程中不要加糖,羊奶和糖会在高温下形成一种不能被人体吸收的物质,对人体是不利的,应该在加热羊奶后再考虑放糖。 羊奶不要隔餐喝:羊奶搁置时间不能过久,是夏天不要隔餐喝,打开包装的羊奶放置时间过久,会有大量细菌繁殖,饮用时容易把这些细菌都喝下去,对身体健康不利。

　　喝羊奶可以帮助身体有效的补钙，因为羊奶内含有的钙和磷含量是高的。和牛奶相比较，羊奶内的含量要更高一些，并且羊奶内还含有的蛋白质和维生素，喝羊奶之后可以的让其中所含有的营养成分被身体所吸收利用，补钙的效果的好。 弥补膳食结构不足 在日常很多人的饮食都存在过于单一、营养不均的问题，而羊奶内含有的营养元素、脂肪以及乳糖等物质，可以有效的帮助弥补天然植物营养的不足，可以充分的发挥平衡人类营养的作用。羊奶内的营养成分的均衡合理，甚至被称之为“营养品”。

　　羊奶中的「环磷腺苷」可促进新陈代谢，增加血清蛋白、白蛋白含量，增强人体抗病能力。羊奶中的「乳铁蛋白」具有抗菌、抗病毒、抗氧化、调节免疫系统等生物功能，被认为是一种新型抗菌、抗癌药物。

　　现代医学研究实:羊奶对胃肠炎、肺病、肾病、肝病等有治疗和促进康复作用。 欧洲研究报导:山羊奶是天然的抗生素，有抗癌防癌功效。 西方国家早已把羊奶列为医疗食品。,历代古医书对羊奶的记载 本草纲目记载:“羊乳可益五脏、虚、益精气、养心肺、利皮肤、润毛发、明目、使人润泽。” 别录记载:“羊乳温、补寒冷虚乏。” 性论记载:“润心肺、治消渴。” 孟诜:记载:“治卒心痛，可温服之。” 食疗本草记载:“补肺、肾气，和小肠，亦主消渴，治虚劳，益精气。” 日华子本草记载:“利大肠，（治）小儿民惊痫疾。 纲目记载:“治大人干呕及反胃，小儿哕唍及舌肿，并时时温服之。 千金方记载:“治病人干呕:羊乳汁饮一杯。”,备急方记载:“