丹东订鲜羊奶会送货上门吗
发布时间:
2023-01-15 00:05
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蛋白质:羊奶蛋白质主要是酪蛋白和乳清蛋白。羊奶、牛奶、人乳三者的酪蛋白与乳清蛋白之比大 致为75:25(羊奶)、85:15(牛奶)、60:40(人乳)。可见羊奶比牛奶酪蛋白含量低,乳清蛋白含量高,与人奶接近。酪蛋白在胃酸的作用下可形成较大凝固物,其含量越高蛋白质消化越低,所以羊奶蛋白质的消化率比牛奶高。 矿物质:羊奶矿物质含量为0、86%,比牛奶高0、14%。羊奶比牛奶含量高的元素主要是钙、磷、钾、镁、氯和锰等。
适宜营养不良,虚劳赢弱、消渴反胃、肺痨、咳嗽咯血、患有慢性肾炎之人食用。羊奶是肾病病人理想的食品之一,也是体虚者的天然补品,适合亚健康体质问题的人。 羊奶食疗作用: 早在《本草纲目》中就有记载“羊乳甘温”,补益肾脏、益精气、虚、和小肠、利大肠、润毛发、的作用; 温润补虚,、补钙、养发,抗衰老、防治高血压、养颜润肤、滋阴养胃,适合亚健康人群。 羊乳的资源相对牛乳要少很多,而且乳山羊与乳牛对生存环境的要求不同,乳牛适宜圈养,喂人工饲料,而乳山羊适宜散养,以吃青草和干草为主不喂人工饲料。由于乳山羊对植物具有一定的破坏性,一些发达国家已禁止增加奶山羊的数量。所以在市场上山羊乳比牛乳普遍贵2- -5倍。另外,羊乳具有高的医价值、保健价值及养颜养肤价值,所生产的产品附加值也较高,因此,羊乳价格比牛乳高的事实很难改变。
不高温蒸煮:煮羊奶时,好是用隔水锅或是双层锅来煮,外锅装水,内锅装羊奶,温度不宜过高,如果长时间高温蒸煮,会导致羊奶中析出沉淀物,降低营养价值。 不加糖煮羊奶:在煮羊奶的过程中不要加糖,羊奶和糖会在高温下形成一种不能被人体吸收的物质,对人体是不利的,应该在加热羊奶后再考虑放糖。 羊奶不要隔餐喝:羊奶搁置时间不能过久,是夏天不要隔餐喝,打开包装的羊奶放置时间过久,会有大量细菌繁殖,饮用时容易把这些细菌都喝下去,对身体健康不利。
钙含量是牛奶的2倍
每100克羊奶的天然含钙量是牛奶的两倍,非常适合日常补钙所用。
早餐喝羊奶利于营养吸收、补充精力(乳制品不宜空腹喝);
睡前喝羊奶可以维持睡眠状态中骨骼内钙质的留存、预防钙质流失。