榆林订鲜羊奶哪里有

　　榆林订鲜羊奶哪里有

　　羊奶中含有的钙，比牛奶的钙含量高，对于预防骨质疏松有明显的帮助。 预防动脉粥样硬化，羊奶中的脂肪与牛奶区别，以不饱和脂肪酸为主，不饱和脂肪酸不容易堆积，并且能够促进饱和脂肪酸等物质的分解，所以喝羊奶，并不会导致高血脂和不容易变胖，相反，还有利于软化血管，预防动脉粥样硬化，对三高症状有一定程度的缓解。 羊奶中具有牛奶时没有的的上表皮细胞生长因子，它可促进人类上皮细胞地成长，所以喝羊奶时，口腔、咽喉、食道、胃、肠等同属上皮细胞地表层受到羊奶地刺激，并浸润在羊奶地营养成分中，便可以地成长，以修补老化、坏死、磨损地上皮细胞，同时细菌侵入，了人体的正常生理功能；上皮细胞生长因子也有助于皮肤弹性蛋白的形成，使皮肤美白而健康；另外，它是婴儿肠胃及肝脏发育的重要因子，羊奶之所以比牛奶对婴儿发育有利，原因在此。

　　喝羊奶的佳时间 好是在早上或者是晚上临睡前。早上喝羊奶是为了补充的能量;晚上喝羊奶是为了地促进睡眠。其中,晚上喝羊奶更有利于钙质的吸收。因为这个时候是人体血浆中生长激素浓度高的时候,人体处于低血钙状态,可以吸收更多的钙质。 羊奶中含有一定的膻味,如果闻不惯这种味道的人,可以在煮羊奶的时候放几粒杏仁或一小袋的茉莉花茶,煮开之后过滤掉渣子,膻味也可以去除了。另外,在喝羊奶之后,我们也要适当地多喝点水,更有利于人体吸收它的营养成分。

　　羊奶的脂肪颗粒细小，分子结构也小，所以口感更细腻、幼滑。 的营养物质构成了羊奶的优良特质，在品质、吸收和营养上都优于牛奶，每日饮用羊奶，是较好的营养补充方法。羊奶在古代是品在中国古代，羊奶可是品，只有贵族才能享用。在古代，羊奶只提供给宫廷贵族，朝廷设置了专门的乳酪院，掌供着鲜羊奶和奶制品，那时候，羊奶可是品，寻常老百姓很少才能喝到！所以，现在能喝上羊奶的我们，如果放在古代，个个都是“贵人”哪~~ 可以说了解羊奶、喜欢羊奶的你是有品位了~

　　钙含量是牛奶的2倍

　　每100克羊奶的天然含钙量是牛奶的两倍，非常适合日常补钙所用。

　　早餐喝羊奶利于营养吸收、补充精力（乳制品不宜空腹喝）；

　　睡前喝羊奶可以维持睡眠状态中骨骼内钙质的留存、预防钙质流失。