镇江本地订鲜牛奶送货上门
两者相比,鲜牛奶的营养价值。鲜牛奶的杀菌方式能比较大程度上保留牛奶中营养物质,这也是为什么鲜牛奶的保存时间更短的原因。而纯牛奶中的营养物质被破坏较多。因此两者相比,鲜牛奶一些。因此在保存鲜牛奶的过程中,也要格外注意保存的温度。 纯牛奶因其保存时间长,保存方法相对简单因,此被大众所普遍喜欢,但是鲜牛奶的营养价值也更胜一筹,因此大家可以根据需求来进行选择。杀菌方式区别:鲜奶采用85度低温巴氏杀菌,能大限度保留牛奶的营养和风味,纯牛奶采用132度瞬间高温杀菌方式,二者在杀菌方式上有很大区别。
晚上睡前喝牛奶,牛奶中的钙可缓慢的被血液吸收,整个晚上血钙都得到了补充、维持平衡,不必再溶解骨中的钙,了骨流失、骨质疏松症,所以睡前喝牛奶好。 但要注意,牛奶中含有3.5--4.2%的脂肪,这是高的一个数值,对于容易肥胖的人群。睡前即使喝牛奶,建议好喝脱脂牛奶。每天饮用500ML牛奶为适宜,专家提示,饮用牛奶的时候尽量吃点其它食物,这样才能更有效的促进牛奶的消化吸收。如果对牛奶消化不良者,饮用牛奶要多次少量,每次200ML左右为宜,或者饮用酸奶。
鲜牛奶可以讲就是纯牛奶,而纯牛奶却并不一定指的就是鲜牛奶,有可能是常温的纯牛奶。鲜牛奶就字面而言,新鲜的纯牛奶。采取的是巴氏杀菌工艺,牛奶中的细菌并没有被全部杀灭,在灭菌之后依然需要冷藏。即使在冷藏条件下,残存的细菌也还是会缓慢生长,所以它的保质期比较短,在2℃-6℃的冷藏条件下可保存7天。如果我们将它放在常温下,两、三天后就会变成像酸奶一样的浓稠状态,这时就不能再喝了,已经变质坏掉了。
美容功效:牛奶含有的蛋白质,乳脂肪,维他命,矿物质等,具有天然保湿效果,也很容易被皮肤吸收,牛奶浴就是利用了牛奶的美容功效。 牛奶中含有的锌元素,有助于伤口愈合。 牛奶含有的钙元素,尤其是高钙奶,有利于骨骼,牙齿的生长,青少年多喝牛奶可以增强骨骼发育,强身健体。 牛奶含有的铁铜,乳磷脂等,可以大大提高大脑的工作效率,同时牛奶中还含有的镁元素,可以降低心脏疲劳。上班族的年轻人常喝牛奶,可以保持精力充沛,以更高更快的效率投入到工作之中。