宁夏哪有订牛奶电话
高营养、好味道的牛奶不仅仅是长身体才要喝，为了身体的，牛奶也应该成为成年人必不可少的食物。早晨匆忙来一杯，补充营养，精神饱满开始新一天的工作；下午困乏来一杯，缓解疲劳，满血复活。 选购牛奶方面，建议减重人士和三高人群喝脱脂牛奶，因为脱脂牛奶拥有更低的脂肪含量，口感相对清淡；家里的老人可以喝高钙奶，补充营养，增强体质。 鲜牛奶和纯牛奶的区别在于生产工艺以及保质期的时间长短。尽管每天喝牛奶会给身体带来很多好处，但喝之前要看看自己的体质是否适合，不能盲目饮用，大家可以按照个人的情况自由选购。
鲜牛奶是用新鲜的牛乳为原料制作的，经过的处理温度是85摄氏度左右，这是就是所谓的低温处理。所以说做成的鲜牛奶也叫做是巴氏杀菌乳。纯牛奶是新鲜的牛奶为原料，但是他在灭菌的时候所需要的温度是比较高的，需要经过高温灭菌，所以说温度大概要达到130摄氏度左右，这样做出来牛奶保质期的时间也是比较长。鲜牛奶和纯牛奶的区别你知道吗-九州醉餐饮网 为了方便理解，我举实际例子吧。平常大家看到的明治和香满楼的那种一直在冰箱里放着的大纸盒牛奶，一般都是鲜牛奶。鲜牛奶因为杀菌温度比较低，杀菌程度是能杀死的致病菌，但是因为灭菌温度不够高，所以仍然有一些细菌在里面。为了抑制细菌增殖，鲜牛奶的生产和运输等全过程都是冷链中进行的，价格较高。
牛奶中含有较多的维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等，这些维生素对护肤、美肤无疑有不可忽视的作用。
《本草纲目》的作者李时珍对牛奶延缓衰老的作用十分重视，称:“清晨能饮1升余，返老还童天地久。”
而且牛奶粘在胃壁上吸收也好，牛奶中的钙还能清除紧张情绪，所以它对老年人的睡眠更有益，故晚上喝牛奶好，有利于人们的休息和睡眠。 睡前喝牛奶有利于钙的吸收利用 晚餐摄入的钙，睡前大部分被人体吸收利用。睡后是晚上零点以后血液中钙的水平会逐渐降低，血钙的下降，促进了甲状旁腺分泌亢进，激素作用于骨组织，使骨组织中的一部分钙盐，溶解入血液中，以维持血钙的稳定平衡。此种溶解作用是人体的自我调节功能，时间长了，会成为骨质疏松症的原因之一。