锦州周边订鲜羊奶电话
羊奶的好处有哪些?在我们的现实生活中,羊奶其实并不常见的,所以,对于羊奶的功效,了解的人还是比较少的。虽说,羊肉我们经常可以吃到,但是对于羊奶,很多人通常都是不敢喝的,因为羊奶的腥气比较重,很多人远远地就可以闻到羊奶的气味,所以一般不敢喝羊奶的人,就是因为受不了羊奶的这种腥气。但是对于一些草原上的人来说,羊奶是再好不过的一种食品了。 羊奶的好处有哪些? 和羊奶相比,似乎愿意喝牛奶的人更多。一般人的每天都是要喝牛奶的,主要是因为人们可以通过牛奶来补充身体所需的钙质以及其他所的微量元素。 其实人们不了解的是,羊奶的营养价值其实要比牛奶高很多,而且羊奶的功效也很多。下面就来说说羊奶的功效有哪些?
羊奶具有滋阴养胃的功效,主治消渴反胃、哕逆。《本草纲目》中记载羊奶:“治大人干呕及反胃,小儿哕啘及舌肿,并时时温饮之。”现代研究证实,羊奶对于肠胃炎、胃病有治疗和康复的作用。
据营养学专家介绍,羊奶在营养学界被称为“奶中”,羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一,更利于人体吸收,并且长期饮用羊奶不会引起发胖。羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶,在《本草纲目》中提到:“羊乳甘温、润心肺、补肺肾气。”中医一直把羊奶看作对肺和气管有益的食物。专家建议患有过敏症、胃肠疾病、支气管炎症或身体虚弱的人群以及婴儿更适宜饮用。 现代营养学研究发现,羊奶中的蛋白质、矿物质,尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高;维生素A、B含量也高于牛奶,对保护视力、恢复体能有好处。和牛奶相比,羊奶更容易消化,婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。
羊奶之中主要就是乳糖,这种物质能够很好的起到调节胃酸的作用,这对于促进肠道蠕动以及消化腺分泌具有重要的作用。乳糖在人体中消化之后就会成为半乳糖,这种物质能够直接被人体所吸收,并且经过分解之后形成的乳精还能够促进脑苷等等的生成,这对于智力发育就重要的影响。乳糖在进入肠道之后,能够哟徐的促进有益乳酸菌的生长,这样就能很好的促进身体对于钙质等等的吸收。 羊奶之中含有的维生素 研究发现,大约一百毫升的新鲜羊奶之中就含有12种主要的维生素,所以说他的含量是的。要比牛奶高了将近两倍,是维生素B和尼克酸的含量更是的突出,胆碱还有肌醇的含量也是不可忽视。