广元附近订羊奶多少钱一个月
喝羊奶有哪些好处? 更加有利于人体的吸收 这主要是由于羊奶脂肪的结构性,他的碳链比较短,而不饱和脂肪酸含量比较高,这就导致羊乳呈现一个比较良好的乳化状态,并且所含有的脂肪球比较小,更加接近于人奶,所以能够被身体直接吸收利用。研究发现,羊奶在人体之中的消化时间比牛奶所需要的时间缩短了一半左右,所以更加适合被人体所吸收,是婴儿和老年人可以适当的多吃,有利于身体健康。 促进智力发育,提高身体素质
羊奶中的乳糖能够很好的调节胃酸,对于肠道蠕动以及消化腺分泌有重要的作用,同时能促进智力的发育和钙质的吸收。 促进身体成长、智力发育 羊奶中含有的DHA,被称为“脑黄金”,DHA是大脑和视网膜发育的重要元素,是智力、视力健康发育的关键。羊奶中不饱和脂肪酸含量比是牛奶的8倍,富含ARA不饱和脂肪酸,能够促进幼儿头脑智力、体格和神经发育。 羊奶中维生素含量,VA是牛奶的2倍,VC是牛奶的4倍,VE是牛奶的3倍,能够孩子视力、身体、脑组织和免疫系统正常发育。
羊奶含有生物活性因子环磷腺苷、三磷酸腺苷和EGF生长因子,这些因子在体内具有多种调节功能。能使人体新陈代谢维持平衡,能增加血清蛋白和白蛋白的含量,增加人体的抗病力,可改善心肌营养,软化血管,对改善和防治动脉硬化、高血压具有非常好的功效。
举例:每100克牛奶所含营养素如下 热量(54.00千卡)、蛋白质(3.00克)、脂肪(3.20克)、碳水化合物(3.40克)、维生素A(24.00微克)、硫胺素(0.03毫克) 、核黄素(0.14毫克) 、尼克酸(0.10毫克)、维生素C(1.00毫克) 、维生素E(0.21毫克)、钙(104.00毫克) 、磷(73.00毫克) 、钠(37.20毫克)、镁(11.00毫克) 、铁(0.30毫克)、锌(0.42毫克) 、硒(1.94微克) 、铜(0.02毫克)、锰(0.03毫克)、钾(109.00毫克)、胆固醇(15.00毫克) 。