平顶山本地订鲜牛奶哪个牌子好
高营养、好味道的牛奶不仅仅是长身体才要喝,为了身体的,牛奶也应该成为成年人必不可少的食物。早晨匆忙来一杯,补充营养,精神饱满开始新一天的工作;下午困乏来一杯,缓解疲劳,满血复活。 选购牛奶方面,建议减重人士和三高人群喝脱脂牛奶,因为脱脂牛奶拥有更低的脂肪含量,口感相对清淡;家里的老人可以喝高钙奶,补充营养,增强体质。 鲜牛奶和纯牛奶的区别在于生产工艺以及保质期的时间长短。尽管每天喝牛奶会给身体带来很多好处,但喝之前要看看自己的体质是否适合,不能盲目饮用,大家可以按照个人的情况自由选购。
有人认为,用有营养的东西送服物肯定有好处,其实这是端错误的。牛奶能够明显地影响人体对物的吸收速度,使血液中物的浓度较相同的时间内非牛奶服者明显偏低。 用牛奶服还容易使物表明形成覆盖膜,使牛奶中的钙与镁等矿物质离子与物发生化学反应,生成非水溶性物质,这不仅降低了效,还可能对身体造成危害。所以,在服前后各1、2小时内好不要喝牛奶。 有人以为,既然牛奶属高蛋白食品,巧克力又是能源食品,二者同时吃一定大有益处。事实并非如此。液体的牛奶加上巧克力会使牛奶中的钙与巧克力中的草酸产生化学反应,生成“草酸钙”。
注意:不要喝生奶,喝鲜奶要高温加热的,以防病从口入;有人习惯空腹喝牛奶,这不科学。因为空腹吃东西肠蠕动很快。奶中的营养物质尚来不及消化。吸收,就排到大肠,无形中造成浪费。
棕玻璃瓶虽然可以阻挡紫外光透过,曾经引起人们的兴趣,但是后来发现,棕玻璃瓶包装的鲜奶比无玻璃瓶包装的鲜奶更容易发酸,所以棕玻璃瓶没有得到推广应用。1.4无菌鲜奶商业上加工无菌鲜奶的方法,是将鲜奶在66℃左右均质化以后,灌装在窄口瓶中。瓶内的余留空间(即从奶的液面至瓶盖之间)约为8cm高度。封瓶后,将瓶子和奶一起加热到105℃~110℃不等,历时20~40分钟。 加工方式有批量式和连续式两种.批量式是分批将瓶奶送人压力釜或蒸锅中由蒸汽加热.连续式则靠输送带将奶连续地送人加热室中。冷却操作也是机械化的。无菌鲜奶中并不是对无菌的,主要是消灭了细菌中的营养,可能残留一些耐热的抱子。