酒泉附近订鲜羊奶哪个牌子好
唐代《食疗本草》记载羊奶能“补肺肾,和小肠,主消渴,治虚劳、益精气”。唐代刘禹锡的《传信方》上有这样一个医案:贞元十年,有人被蜘蛛咬伤,腹大如妊,四处求医不见效,某日偶迪一僧人,嘱其每日喝羊奶,不久,病人身体就恢复了正常。可见羊奶除了具有滋补人体的功效之外,解蜘蛛毒的效果也是很好的。 羊奶的饮用禁忌 虽然羊奶具有很高的营养价值及食疗功效,但需要注意几点羊奶的饮用禁忌,以免影响身体健康。
羊奶甘温质润,入心、肺二经,有温润补虚的功效,可用于治疗虚劳羸瘦、寒冷虚乏、心痛等症,是体虚者的天然补品。
羊奶味甘质润,入肺经,能补肺润燥、解毒,可辅助治疗肺气不足、消渴等症,外用能治疗口疮、漆疮、蜘蛛咬伤。
一种品牌的乳品(包括牛乳)在给宝宝喂奶的初几天,有些宝宝本能的不愿接受。这是因为宝宝的感官在初期发展时对吸吮物敏感,四个月以下的婴儿除了乳之外几乎没有接触过其它的味道,所以如果换乳的婴儿的味觉感官立即就会发现与原来的味道不一样,先期就会反映出拒乳,也有一小部分孩子会出现吐乳现象。在这种情况下,家长不必担心,可以采取在宝宝饥饿的时候喝一部分的羊乳再喝原来的乳,一般2-3天就可适应了。为了宝宝的健康发育,尽量不要给宝宝转喝牛乳,如果实在要转喝牛乳,也要适当拉长一些时间,让宝宝逐渐适应。好是采用至三天喝一次牛乳,其余喝羊乳,第四至六天喝两次牛乳,其余喝羊乳,第七至十天喝三次牛乳,其余期喝羊乳。四个月以下的宝宝在十五天左右转成牛乳,四个月以上的宝宝七至十天转成牛乳。切忌过急过快,造成宝宝胃肠不适。 给宝宝刚换奶时,大多数宝宝都比较抗拒。原因是对原来奶的味道、口味熟悉,突然间改变了一般都不好接受。如果是喂母乳的宝宝改喝羊乳时,可以采取每次喂母乳之前将羊乳粉沾在妈妈的乳头上,让宝宝吸吮,4-5次后再喂羊乳就适应了。如果是喂牛乳的宝宝改换羊乳,就在每次喂牛乳时在乳嘴上沾上羊乳粉,4-5次后在宝宝饥饿的时候喂羊乳就可以了。
羊奶在营养学界被称为“奶中”,羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一,更利于人体吸收,并且长期饮用羊奶不会引起发胖。羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶,美国、欧洲的部分国家均把羊奶视为营养佳品,欧洲鲜羊奶的售价是牛奶的7倍。专家建议患有过敏症、胃肠疾病、支气管炎症或身体虚弱的人群以及婴儿更适宜饮用。与牛奶相比,喝羊奶的人较少,很多人闻不惯它的味道,对它的营养价值也不够了解。其实,早在《本草纲目》中就曾提到:“羊乳甘温、润心肺、补肺肾气。”中医一直把羊奶看作对肺和气管有益的食物。现代营养学研究发现,羊奶中含有200多种营养物质和生物活性因子,其中蛋白质、矿物质及各种维生素的总含量均高于牛奶。羊奶中乳固体含量、脂肪含量、蛋白质含量分别比牛奶高5%-10%。羊奶中的12种维生素的含量比牛奶要高,是维生素B和尼克酸要高1倍。每100克羊奶的天然含钙量是牛奶的两倍,羊奶的铁含量较牛奶低。羊奶中的蛋白质、矿物质,尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高;维生素A、B含量也高于牛奶,对保护视力、恢复体能有好处。和牛奶相比,羊奶更容易消化,婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。