山南本地订鲜羊奶哪个牌子好
羊乳、人乳的脂肪比较容易消化吸收,多余脂肪不在身体贮存,而牛乳的脂肪不容易消化吸收,多余的脂肪较快被人体贮存,这就使得喝人乳、羊乳的宝宝看上去不如喝牛乳的宝宝“胖”,体重增加的也不如喝牛乳的迅猛,这不用担心,只要宝宝体重在正常值内,偏瘦一些的宝宝长大之后的身体素质比从小偏胖的宝宝要好,患糖尿、高血压高血脂、心脏的几率也低一些。 牛乳的脂肪颗粒大小为人乳、羊乳三倍左右,中链脂肪酸比人乳、羊乳含量少,多余脂肪容易在人体内贮存,所以通常人们看到的“大白胖”宝宝,多为喝牛乳的孩子,其实这种“胖”与结实、健康不能划等号,宝宝只要身体健康、体重正常就可以,“虚胖”并不是好现象。
对于妇女来说,羊奶中维生素E含量较高,可以阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化、分解,延缓皮肤衰老,增加皮肤弹性和光泽。而且,羊奶中的上皮细胞生长因子对皮肤细胞有修复作用。对于老年人来说,羊奶性温,具有较好的滋补作用。上皮细胞生长因子也可帮助呼吸道和消化道的上皮黏膜细胞修复,提高人体对性疾病的抵抗力。对于脑力劳动者来说,睡前半小时饮用一杯羊奶,具有一定的作用。由于羊奶易消化,晚间饮用不会成为消化系统的负担,也不会造成脂肪堆积。
常温奶,采用超高温灭菌法,能将有害菌杀灭,保质期延长至6~12个月,无须冷藏。但营养物质会受很大损失。 还原奶,奶粉不得用于巴氏奶,但常温奶、酸奶及其他乳制品可用,但标明原料为“复原乳”或“水和奶粉”。 生鲜牛奶,在许多发达国家,未经杀菌的生鲜牛奶是受消费者欢迎的,但价格也为昂贵。新挤出的牛奶中含有溶菌酶等抗菌活性物质,能够在4℃下保存24~36小时。这种牛奶无需加热,不仅营养,而且保留了牛奶中的一些微量生理活性成分,对儿童的生长很有好处。
羊奶还具有补益肾脏的功效,可补益精气、补肾虚。对于肾虚所致的腰膝酸软、耳鸣目眩有辅助治疗的作用,同时羊奶也是肾病病人理想的食品之一,可增强病人体质。
羊奶中含有独特的EGF生长因子,EGF生长因子能快速修补老化的皮肤细胞,增强皮肤的自我修护能力,使肌肤健康白皙光嫩。维生素C能促进胶原蛋白的合成,使肌肤光嫩有弹性。VE可阻止体内不饱和脂肪酸的氧化,延迟皮肤的衰老。因此羊奶是美容颜、健肌肤的天然保健饮料。