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牛磺酸是人体的氨基酸之一。牛磺酸对婴幼儿大脑发育、神经传导、视觉机能完善有良好的促进作用,牛磺酸还利于钙在人体的利用,有利于心肌的发育,促进脂肪消化,是婴幼儿发育不可缺少的营养素。由于婴儿体内不能自身合成牛磺酸,只能靠食物中补充,所以在选择婴幼儿配方羊乳粉时,好看一下成分表中是否含有牛磺酸,尽可能给宝宝选择含有牛磺酸的乳粉。 核柑酸可以维持免疫系统的正常功能,提高人体对各类病菌的抵抗力;核柑酸既能促进小肠成熟,改善肠道吸收功能;核柑酸还可刺激双歧杆菌生长,减少婴儿便秘、腹泻的发生;此外核柑酸还有好的抗氧化作用,维持肝脏的正常功能。
与牛奶相比,除更富于营养外,羊奶还具有如下的优点:首先,羊奶含有与人奶相同的上皮细胞生长因子,该因子可提高人体并有修复呼吸道、肠胃等黏膜的功能,有效地预防和减轻感冒、支气管炎、肠胃溃疡等病痛。其次,羊奶和人奶的蛋白质形态相似,不含过敏原,在胃中形成比牛奶更小、更细软的凝乳,有利于人体吸收,且不会产生蛋白质过敏,适合过敏体质和肠胃不佳的人群。第三,羊奶的脂肪球大小与人奶相同,仅为牛奶的三分之一,可以更快、更地被人体吸收,不会造成脂肪堆积,长期饮用身体结实强;比而不发胖。
形体肥胖者不宜多饮。羊奶甘温润养,富含脂肪、蛋白质等营养成分,食用容易使人发胖,也可助湿生痰。 小儿不宜多食、久食。小儿脏气薄弱,生机旺盛,易寒易热,多食、久食具有温热之性的羊奶,容易发生热性疾病。 热病初愈者忌多食羊奶。热病初愈后气阴两伤,忌食用温热性食物,羊奶温热,食后容易导致发热。 妊娠胎动不安者不应多食。妊娠时体内多热,多食温热性的羊奶,容易加重胎动不安的病情,重则损伤胎元之气。
尽管羊乳的脂肪比牛乳高,但羊乳的脂肪易于消化,剩余的脂肪不会在人体贮存,而牛乳脂肪球颗粒大,不易被人体消化,剩余的消化不掉的脂肪极易贮存在人体,因此,担心肥胖或脂肪高的人喝牛乳最好选择脱脂牛乳,而羊乳就不必喝脱脂的,因为脂肪实际上也是人体所需的营养素之一,脂肪参与了人体大量的代谢活动,只要脂肪不剩余存留在人体就可以。